Aikidó je jedním z japonských bojových umění, jehož zakladatelem je Morihei Uešiba. V současné době vyvolává v celém světě značný zájem, neboť se zaměřuje jak na fyzický, tak na duševní (a duchovní) rozvoj člověka... Zobraziť viac
Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici... Zobraziť viac
Celosvětový bestseller Nejlepší hráč světa roku 2009 a 2010 a nejlepší fotbalista hrající v Evropě Lionel Messi je rychlý, pružný a rtuťovitý... Zobraziť viac
Nový šestidílný Ilustrovaný průvodce zahrádkáře probírá jednotlivé součásti zahrady v souvislosti s právě probíhajícím ročním obdobím včetně návaznosti jednotlivých prací... Zobraziť viac
V zemi jménem Argentina se jednoho červnového dne roku 1987 narodil malý chlapeček. Když mu byly čtyři roky, dostal k narozeninám od své milované babičky fotbalový míč. A tento dárek mu navždy změnil život. Od té doby toužil po jediném - hrát... Zobraziť viac
Pokud rádi doma cvičíte na míči a hledáte přehled cviků pro celou rodinu v jediném zdroji, pak je tato kniha s 50minutovým cvičením na DVD vhodná pro vás! Naleznete zde cviky maminek s kojenci, batotaty a předškoláky... Zobraziť viac
Místopředseda Českého olympijského výboru Zdeněk Haník se svými fejetony ze světa sportu dotýká těch nejožehavějších témat. V čem to má Vladimír Růžička těžší než Jaromír Jágr? Jaké panovaly pořádky ve Fotbalové asociaci... Zobraziť viac
Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí... Zobraziť viac
Chovatelství pečlivě zvolených příslušníků živočišné říše naší planety je bezesporu činnost ušlechtilá, ale žádné zvířátko není hračka, a proto je třeba dodržovat určitá pravidla... Zobraziť viac
Bylinky jsou nejen okrasou vaší zahrádky, ale prospějí i vašemu zdraví. Už naši předkové je používali pro výrobu nejrůznějších léčivých mastiček, čajů nebo tinktur. Koření zase vaše pokrmy obohatí o neodolatelné aroma. Tato kniha receptů je plná... Zobraziť viac
Obtíže způsobené páteří jsou jednou z nejčastějších diagnóz, se kterou se setkává zdravotnictví nejen u nás, ale i v jiných vyspělých zemích. Jde o onemocnění aktivního věku... Zobraziť viac
Pozor, pozor! Tato kniha je naprosto nabitá bezkonkurenční zábavou a aktivitami! Odteď už se nemusíš doma nudit, když venku prší. Odemkni dveře své představivosti a kreativitě a vyrob si například opravdu nechutný barevný sliz nebo... Zobraziť viac
Hanka Moravčíková V současnosti editorka časopisu Lonely Planet se v posledních letech věnuje zejména psaní článků z oblasti zdravého životního stylu a ze světa Metody Wima Hofa. Dnes již instruktorka metody sídlící v Praze ve své první... Zobraziť viac
Chov oblovek v zajetí je v porovnání s dalšími domácími zvířaty velmi jednoduchý a šneci nás nijak významně neomezují. Naopak nám ukazují jak i takto jednodušší živočichové jsou dokonale přizpůsobeni svému prostředí a představují jeden z mnoha zázraků... Zobraziť viac
Kniha Výcvik psa v kostce obsahuje základní informace, které by si měl osvojit každý majitel němé tváře, jednoduché rady a metody, jak vychovat psa bez rozdílu rasy, věku a velikosti ke spokojenosti jeho, vaší i vašeho okolí... Zobraziť viac
Součástí moderního a zdravého životního stylu je pohyb.V této výpravné příručce najdete popis nejdůležitějších svalů i svalových skupin a možnosti jejich posilování... Zobraziť viac
V této knize jsou uvedeny návody, jak se vypořádat s potížemi, jako je ischias, artritida nebo sportovní úrazy... Zobraziť viac
Kniha Designem ke štěstí vám pomůže proměnit domov – ať už je velký, nebo malý – v místo, kde se budete cítit spokojení a šťastní. Nejde o žádné velké investice, které by vás finančně zruinovaly. Stačí k tomu jen pár... Zobraziť viac
Zábavné fotoalbum Moje koťátko pro uchování nejkrásnějších okamžiků s novým mazlíčkem. Jaké jsou první zážitky chlupaté šelmy v lidské djungli? Zaznamenejte proměnu koťátka od prvního dne po první rok a... Zobraziť viac
Hodinou tance spálíte více než 500 kalorií! Tanec je výborný způsob jak získat štíhlejší a pevnější postavu a zároveň se pobavit. Potřebujete jen trochu místa, hudbu a chuť zacvičit si jinak než v posilovně nebo na lekci aerobiku... Zobraziť viac
