Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Sportovní výživa Nancy Clarkové pomůže s volbou restaurací, nákupem potravin... Zobraziť viac
Nový tréningový program na udržanie energie, vitality a zdravia. Zobraziť viac
První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů... Zobraziť viac
Pekné brucho za mesiac. Je to možné! Ideálny program pre všetky ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu. Každý týždeň objavíte nové cvičenia... Zobraziť viac
Sidney Crosby, Matt Murray, Connor McDavid, Erik Karlsson, Jamie Benn, Steven Stamkos, Jaromír Jágr, Alexander Ovečkin, Patrick Kane, Jevgenij Malkin a spousta dalších hokejových hvězd... Zobraziť viac
Nové pohledy do starého tajemství... Zobraziť viac
Ladnou postavu můžete mít celý život. To, co šlo dříve jaksi samo, vyžaduje nyní komplexní přístup. S jeho pomocí krása nebolí. Zobraziť viac
Životní dráha sympatické megahviezdy Rogera Federera a fascinující pohled za kulisy profesionálního tenisu - příběh vylíčil sportovní novinář René Stauffler, jeden z nejlepších znalců Rogera Federera. Zobraziť viac
Jóga není pouze speciálním gymnastickým cvičením, nýbrž vysoce rozvinutým učením o životě. Jejím cílem je procvičení těla, duše a mysli. Pomocí speciálních cvičebních sestav a pozic lze opět získat pohyblivost, sílu a energii... Zobraziť viac
Autorka je mezinárodně uznávanou cvičitelkou jógy s intenzivním výcvikem v jógové terapii, meditaci, fitness a tanci. Více než deset let se spolupodílela na... Zobraziť viac
V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům... Zobraziť viac
V knihe nájdete: Co je jóga? Kdo je připraven pro jógu? Jaký je cíl života? Zákon karmy a reinkarnace Síla meditace Úrovně vědomí Tajemství vnitřního míru Náboženství a duchovnost Dharma-vnitřní zákon... Zobraziť viac
„Navždy mladí“ – to je ono! A je to opravdu jednoduché. Většina potřebných změn totiž učiní váš život ještě zajímavějším... Zobraziť viac
Tančit může každý! Fitjazz je moderní taneční směr pro všechny generace především žen – pro studentky, maminky i seniorky. Díky technice jazzového tance ovládnete tělo, díky cvikům kompenzačního bloku zpevníte svaly a zformujete postavu... Zobraziť viac
Kolo je fenomén, který poskytuje člověku především zábavu – bez ohledu na to, kolik mu je. Prosté jízdní kolo dokáže vytvářet ohromná očekávání a naplnit celé národy pýchou. Jízdní kolo má celou řadu rozmanitých příznivců – ať už je člověk cyklista... Zobraziť viac
Hod oštěpem je zlatou českou disciplínou. Jsme v ní světovou velmocí a držíme oba světové rekordy. Teď se českému oštěpu konečně dostává důstojné knižní monografie... Zobraziť viac
Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší... Zobraziť viac
První publikace o carvingu, která krok za krokem pomáhá všem zájemcům z řad lyžařů i instruktorů zvládnout správnou techniku provedení carvingových oblouků... Zobraziť viac
Pokud jste někdy drželi dietu a nepodařilo se vám zhubnout, byla chyba v dietě. Nastal čas zbavit se tuků novým způsobem. Unikátní OMG dietu sestavil autor, osobní trenér, pro své VIP klienty. Nyní může pomoci i vám... Zobraziť viac
V knihe nájdete všetko o majstrovstvách sveta vo futbale 2010. Zameriava sa na život a výsledky slovenského mužstva... Zobraziť viac
