Dr. Peter Attia, prominentný odborník na dlhovekosť, bol vo svojich tridsiatich piatich rokoch maratónskym plavcom. Preto ho prekvapilo, keď zistil, že na tom nie je zdravotne dobre a pre srdcové ochorenie mu dokonca hrozí smrť v mladom veku... Zobraziť viac
Kniha o fenoméne vysoko spracovaných potravín, ktoré v súčasnosti predstavujú väčšinu našej každodennej stravy. Lekár a výskumník Chris van Tulleken pútavo vysvetľuje, ako sa na ... Zobraziť viac
A New Gut-Brain Method to Superpower the Second Brain and Feel Your Absolute BestEver experienced ‘gut feelings’ or ‘butterflies in your stomach’? Turns out there’s real science behind them. Your gut isn’t just a digestive system, it’s a powerhouse - your Zobraziť viac
Whether you want to alter a vintage jacket or create a full-tailored suit, this tailoring reference guide has everything you need to produce elegant, bespoke garments that last a lifetime... Zobraziť viac
