Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice... Zobraziť viac
PORTÁL - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 160 str. - ISBN: 80-7367-068-2 - Kniha Zobraziť viac
5 cvičení denně na dobu maximálně 15 minut - Edice: Tréninky - PORTÁL - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 162 st Zobraziť viac
Autorka úspěšné knihy 120 cvičení pro dobrou postavu nabízí program cvičení na každý den, tentokrát pro věkovou skupinu lidí kolem šedesáti let. Lze zůstat ve formě, aniž bychom se zranili nebo riskovali... Zobraziť viac
5 cvičenídenně na dobu maximálně 15 minut - PORTÁL - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá - 168 str. - ISBN: 978-80-7 Zobraziť viac
