Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod... Zobraziť viac
Joga, staroveká disciplína pochádzajúca z Indie, ktorá navodzuje pohodu tela, mysle a ducha, má na človeka pozitívne účinky: znižuje stres, zlepšuje, spevňuje a posilňuje kosti, svaly a kĺby, zmierňuje bolesť a pomáha dýchať pokojne, uvoľnene a... Zobraziť viac
Cestujte späť v čase do obdobia pre 250 miliónmi rokov k počiatkom dinosaurov a sledujte evolúciu a rozlišnosť najmocnejších zvierat... Zobraziť viac
Cestujte späť v čase do obdobia pre 250 miliónmi rokov k počiatkom dinosaurov a sledujte evolúciu a rozlišnosť najmocnejších... Zobraziť viac
Bez použitia lepidla zábavná skladačka pre šikovné ručičky. Súčasťou je trojrozmerné ihrusko a krátky text.... Zobraziť viac
Bez použitia lepidla a nožničiek si šikovné ručičky poskladajú auto či iný dopravný prostriedok.Súčasťou je maketa ulice s... Zobraziť viac
Kniha s puzzle je krásne ilustrovaná zbierka piatich 48-dielnych obrázkových skladačiek, na ktorých je zachytená veľkoleposť... Zobraziť viac
Fascinujúce 3D obrázky, zaujímavé informácie. Nasaďte si 3d okuliare, ktoré nájdete v knihe a pripravte sa na... Zobraziť viac
Prvá časť knižky - Hathajoga - obsahuje nenáročné cvičenia a prostriedky na celkové ozdravenie spôsobu života jednotlivca. Sú prístupné každému. Autor uplatnil svoje mnohoročné skúsenosti zo spoločných cvičení so skupinami ľudí... Zobraziť viac
Vedeli ste, že malá koala váži po narodení sotva 5 gramov? Pustovka južná je najmenší európsky dravý vták? V knihe Svet zvierat sa dočítate až o 1001 zaujímavostiach. Zobraziť viac
