Chcete, aby u vašeho rodinného stolu vládla příjemná atmosféra, dítě spokojeně jedlo a vy jste je nemuseli do jídla nutit? Chcete svému dítěti zajistit kvalitní výživu? Máte pocit, že se vaše dítě stravuje nezdravě, či jednostranně, že jí málo nebo naopak příliš mnoho?

V tomto komplexním rádci naleznete:

Jak předejít stresu a neklidu u jídelního stolu.
Proč nemáme děti nutit do jídla, a psychické důsledky tohoto zlozvyku.
Jak zajistit dostatečnou a zdravou výživu dětí, aniž bychom na ně činili nátlak.
Zásady zdravé výživy dětí od narození po dospívání.
Jak postupovat v případě onemocnění nebo alergií způsobené potravinami.
Co dělat v případě obezity, mentální anorexie a bulimie.
Kartičky s pozitivními myšlenkami pro pohodu u jídla.