Pronikněte k energii ve vašem jadru. Oslovujte své tělo. Zbavte se všeho, co vám energii ubírá. Získejte zpět svou sílu.
Autorky vám nabídnou jednoduché techniky cvičení těla, mysli a ducha, které zvýši vaši energii. Jejich prostřednictvím se naučíte využívat všech svých možností a sil a dosháhnout tak vyšší úrovně osobní slobody, zlepšit svůj vzhled, žít tvůrčím způsobem a šťastně.