Withania opojná prispieva k psychickej stabilite
Pomáha uvoľňovať napätie a stuhnutosť
Podporuje duševnú relaxáciu a dobrý spánok
Eliminuje pocity nervozity, úzkosti a strachu
Valeriána lekárska pomáha upokojovať rozrušenú myseľ
Podporuje celkové upokojenie nervového systému
Ďumbier lekársky povzbudzuje energiu a vitalitu organizmu
Prospieva k činnosti kardiovaskulárneho systému
Kardamovník obecný priaznivo pôsobí na zažívanie a žalúdočnú činnosť
Glycyrrhiza glabra prispieva k optimálnej funkcii črevného traktu
Vata podporuje telesnú a duševnú činnosť, krvný obeh, lymfatický systém, nervovú a dýchaciu sústavu. Prináša pocit uvoľnenia a relaxácie. Storočiami preverená tradičná zmes himalájskych bylín priaznivo pôsobí pri pravidelnom užívaní na celkový zdravotný stav a psychickú kondíciu u ľudí s prevahou nasledujúcej charakteristiky:
- Ste štíhlej postavy
- Trpíte chladom a zimou
- Máte suchú pokožku a nedostatočne prekrvené končatiny
- Ste aktívny, energický, pohotový, impulzívny a plný života
- Rýchlo hovoríte a používate gestikuláciu rúk
- Ste tvorivý a vnímavý typ s dobrou intuíciou
- Máte sklony k nerozhodnosti, nervozite, úzkosti a tréme
- Môže sa u vás prejavovať slabšia vôľa a krátkodobá pamäť
- Dokážete vyvinúť veľké pracovné nasadenie
- Zažívate napätie a nespavosť v dôsledku prepracovania
Obnoveniu rovnováhy napomáha: slnko, teplo, kľud, dostatok odpočinku, masáž, pravidelná relaxácia a aromaterapia, teplá, sýta, mierne korenená a olejnaté strava. Vata typ potrebuje dobré zázemie, pokoj a pocit bezpečia. Mal by sa vyhýbať duševnému vypätiu a práci do neskorých nočných hodín, zime a mrazu, surovým jedlám a chladným nápojom. Je dobré obmedziť prácu s počítačom, sledovanie televízie a nadmerné pracovné nasadenie.
Príprava: Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi (cca 2 g) nechajte pre aktívny zdravotný účinok 3–5 minút povariť alebo pri preventívnom užívaní zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať.
Odporúčané dávkovanie: 2 - 3 šálky za deň
Užívanie:
Himalájske byliny sa tradične nechávajú aspoň 3-5 minút povariť v prípade, že ich používame ako prostriedok k optimalizácii duševných a telesných funkcií organizmu. Takto pripravený odvar má silnejší pôsobenie, jemnejšiu chuť a priaznivo ovplyvňuje naše trávenie, ktoré je dôležité pre správne vstrebávanie zdraviu prospešných výťažkov z himalájskych bylín. Čaje pijeme ako súčasť denného pitného režimu počas trvania obnovy želateľných funkcií organizmu. V prípade očistnej bylinnejkúry užívajte čaj po dobu 1-3 mesiacov v súlade s denným dávkovaním uvedeným na obale. Ponechajte týždennú pauzu po spotrebovaní každého balenia.
Odporúčame užívať maximálne dva čaje zároveň. Viac čajov možno striedať v dennom alebo týždennom režime ak ich používame k normalizácii bežných prejavov pri narušení rovnováhy telesného alebo duševného zdravia. Čaje pijeme vždy oddelene s odstupom jednej hodiny. Ak ich používame iba ako podporný či povzbudzujúci prostriedok, môžeme nechať byliny iba vylúhovať bez obmedzenej doby užívania. Pre optimálne pôsobenie bylinného odvaru pijeme čaje teplé a pred jedlom. Špecifická chuť každého čaju je súčasťou terapeutického pôsobenia a zodpovedá ájurvédským vlastnostiam šiestich chutí. Preto odporúčame nepridávať žiadne sladidlá.
Upozornenie: Doplnok stravy s bylinami. Ukladajte mimo dosahu detí. Uchovávajte na suchom mieste do 25 ° C. Neprekračujte doporučené dávkovanie. Nepoužívajte ako náhradu pestrej stravy. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
