Diár 2025: Z gauča ku šťastiu – Tvoj rok plný možností a úspechov! Zobraziť viac
Desí vás koniec letného času? Nemáte pekného slova na to dlhé, mrazivé a sivé ročné obdobie? Čo keby existoval spôsob, ako to zmeniť? Psychologička a odborníčka na zimu Kari Leibowitz vám v tejto knihe pomôže vidieť zimu v inom svetle. Uvedomíte si, ... Zobraziť viac
Príručka a balíček kariet poskytujú stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Kniha obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených... Zobraziť viac
Mnohí poznáme dlhotrvajúcu nechuť vložiť sa do čohokoľvek, prázdnotu vo vzťahoch, apatiu, ktorá sa prejavuje ľahostajnosťou a nevšímavosťou. Človek len tak živorí – bez zmyslu, cieľa, bez nadšenia pre druhých. Nežije, skôr len prežíva. Chcel by viac... Zobraziť viac
Autor v této knize rozplétá nejnovější výzkumy, vlastní zkušenosti a poutavé příběhy a vede čtenáře k tomu, aby si nově definovali úspěch a využili svůj potenciál. Je to povinná četba pro každého, kdo sní o tom, že udělá něco odvážného... Zobraziť viac
Účinný spôsob, ako sa zbaviť obsedantnej vzťahovej úzkosti • Pociťujete intenzívnu úzkosť alebo vtieravé myšlienky týkajúce sa vášho vzťahu? • Robíte si neustále starosti, že pre svojho partnera nie ste dosť dobrý, alebo že on nie je dosť dobrý pre vás... Zobraziť viac
Think of letting things go as setting them free. Amid the relentless cycle of news, social media, emails and texts, it can be hard to know when, if ever, you can take a break. In this insightful book, renowned Zen Buddhist monk, Shunmyo Masuno, offers... Zobraziť viac
