Kniha Atómové návyky od Jamesa Cleara ponúkajú prelomový prístup k budovaniu pozitívnych zmien prostredníctvom malých, ale účinných krokov. Autor, uznávaný expert na tvorbu návykov, ukazuje, ako drobné denné zlepšenia vedú k veľkým úspechom. Vďaka jasným stratégiám sa naučíte odstrániť zlé návyky a nahradiť ich lepšími, čím si vytvoríte pevný základ pre dlhodobý úspech. Táto kniha vás presvedčí, že aj malé kroky môžu priniesť obrovské výsledky.
Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie... Zobraziť viac
Nezáleží na tom, v čem se přesně chcete změnit – Atomové návyky vám s tím pomohou. Své návyky nezměníte velkým předsevzetím, ale pomocí drobných, vytrvalých krůčků. Zlepšete se jen o 1 % denně – a dokážete cokoli... Zobraziť viac
Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov... Zobraziť viac
