Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl... Zobraziť viac
Táto knižka je užitočným sprievodcom pre každého, kto nečaká na čarovnú pilulku, ale berie zodpovednosť za svoje zdravie predovšetkým do vlastných rúk. Autorka Zobraziť viac
Nadobudnutie životnej múdrosti a duchovného vhľadu nie je záležitosťou veľkolepých vyhlásení, dramatických iniciácií či sporadických momentov osvietenia. Je to cesta systematickej, tichej, hĺbavej vnútornej práce a dôsledného sebaskúmania... Zobraziť viac
S randením sa v dnešnej digitálnej dobe spája množstvo nástrah a prekážok, ktoré treba zdolať. Profesionálna vzťahová poradkyňa Layla z obľúbeného instagramového profilu LalalaLetMeExplain vám ukáže, ako spozorovať varovné signály, ... Zobraziť viac
Ušetrite stovky eur ročne s prvou slovenskou knihou, ktorá vyvracia mýty o tom, že jesť zdravo musí byť drahé. 13 odborníkov spojilo svoje skúsenosti, overené a chutné recepty, aby vám ukázali, že variť zdravo a lacno je možné.... Zobraziť viac
Nie každý, komu nerozumiete, je nevyhnutne idiot. Prelomová metóda vám pomôže konečne porozumieť svojmu šéfovi, kolegom či životnému partnerovi, ba dokonca vlastným deťom. Okrem toho sa veľa dozviete sami o sebe... Zobraziť viac
Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov... Zobraziť viac
Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný "Návod na prežitie pre ženu". Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie... Zobraziť viac
Túžba po šťastnom živote je rovnaká pre všetkých ľudí na svete. Prajeme si zdravie, lásku, šťastný domov, prácu, ktorá nás baví, a dostatok peňazí na dôstojné žitie. Ale ako to dosiahnuť? ... Zobraziť viac
Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný "Návod na prežitie pre ženu". Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie... Zobraziť viac
Nie každý, komu nerozumiete, je nevyhnutne idiot. Prelomová metóda vám pomôže konečne porozumieť svojmu šéfovi, kolegom či životnému partnerovi, ba dokonca vlastným deťom. Okrem toho sa veľa dozviete sami o sebe... Zobraziť viac
Kniha známej autorky populárno-náučných kníh prináša revolučnú metódu posilnenia zdravia a liečby chorôb. Dozviete sa v nej, aký vplyv majú na zdravie biologické hodiny, ktoré koordinujú stovky procesov v ľudskom organizme... Zobraziť viac
V tomto nádherne ilustrovanom Herbári liečivých rastlín nájdete viac než 270 rastlín používaných pre ich liečivé účinky a 24 praktických postupov na výrobu overených domácich čajov, olejov, tinktúr a krémov, ktoré majú dlhoročnú... Zobraziť viac
Nikdy predtým sme neboli vystavení takej záplave informácií o jedle a zdraví ako dnes. Diéta na úpravu črevnej flóry, paleo stravovanie, bezlepková diéta, konšpiračné teórie o cukre... Zobraziť viac
Je surová mrkva zdravšia ako varená? Väčšina ľudí si myslí, že áno. V tejto knihe môžete zistiť, prečo to nie je pravda. Zobraziť viac
Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí. V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia najbežnejšie mýty o zdravom... Zobraziť viac
Vhodný mejkap zvýrazní vašu osobnosť, vyzdvihne jej pozitívne stránky a dotvorí celkový štýl. Boris Entrup pretvára extravagantné trendy z medzinárodných módnych prehliadkových mól na každodenný štýl líčenia vhodný pre všetky typy... Zobraziť viac
So štýlovým šperkom budete šik! 36 inšpiratívnych návrhov a ich variantov z korálikov. Staňte sa návrhárkou a tvorkyňou vlastnej bižutérie. Kniha Štýlové šperky vám poradí, ako na to. Po zvládnutí základných techník výroby šperkov vám predstavíme... Zobraziť viac
Milujete módne, žensky pôsobiace zapletané účesy? Potom si celkom určite obľúbite túto knihu, v ktorej vám krok za krokom ukážeme, ako bez námahy, len za pár minút vyčarujete na svojej hlave zázračné vrkoče a drdoly. Veríme, že aj vy objavíte pre seba... Zobraziť viac
Vážení páni! Objavte svoj štýlový potenciál. Ak sa potrebujete cítiť sebavedomejšie, či chcete začať novú etapu života? Táto kniha je určená potom práve pre vás. Zobraziť viac
