Júlová knižná akcia!

Knihy o zdraví a životnom štýle

Našli sme 826 titulov

Obklopený idiotmi

Obklopený idiotmi

Thomas Erikson, Motýľ (2019)
Vtipná príručka, ktorá zmení váš spôsob komunikácie s vaším šéfom, kolegom či dokonca manželom/manželkou

Nie každý, komu nerozumiete, je nevyhnutne idiot. Prelomová metóda vám pomôže konečne porozumieť svojmu šéfovi, kolegom či životnému partnerovi, ba dokonca vlastným deťom. Okrem toho sa veľa dozviete sami o sebe... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,90€
12,56€

Glukózová revolúcia

Glukózová revolúcia

Jessie Inchauspe, Citadella (2023)
Udržte hladinu cukru v krvi v rovnováhe a váš život sa zmení

Zlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,90€
13,35€

Metóda Wima Hofa

Metóda Wima Hofa

Wim Hof, Motýľ (2020)
Aktivujte svoj fyzický aj mentálny potenciál a prekonávajte vlastné limity

Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,90€
13,35€

Metóda glukózovej bohyne

Metóda glukózovej bohyne

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli? Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
15,72€

Co nám tělo říká

Co nám tělo říká

Miroslav Hrabica, Ing. Miroslav Hrabica (2007)
Aneb po stopách nemocí

Kniha předkládá duchovní (s jednáním související) příčiny různých onemocnění. Oproti 1. vydání má více než dvojnásobek... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,15€
13,40€

Dobehni svoj mozog

Dobehni svoj mozog

Anders Hansen, barecz & conrad books (2019)
Ako cvičenie a pohyb posilňujú mozog

Existuje spoľahlivý spôsob, ako znížiť stres a úzkosť a zároveň podporiť pamäť? Zvýšiť IQ a spomaliť proces starnutia? Stať sa kreatívnejší a sústredenejší zároveň? Odpoveď je jednoduchá: hýbte sa a dobehnite svoj mozog!... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,90€
12,56€

Liečivá sila divokých byliniek

Liečivá sila divokých byliniek

Diana Mozoláková, Príroda (2023)
Základy jedlej fytoterapie

Divoké bylinky mnohí vnímajú ako burinu. Málokto tuší, že ich zelené listy či pestrofarebné kvety obsahujú celú paletu dôležitých vitamínov a minerálov potrebných pre vaše zdravie a celkové zvýšenie životnej energie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
15,72€

Zdravo jem, aj šetriť viem

Zdravo jem, aj šetriť viem

, Lacuna (2022)
Tajomstvá zdravého a lacného varenia plus 110 receptov od top odborníkov

Ušetrite stovky eur ročne s prvou slovenskou knihou, ktorá vyvracia mýty o tom, že jesť zdravo musí byť drahé. 13 odborníkov spojilo svoje skúsenosti, overené a chutné recepty, aby vám ukázali, že variť zdravo a lacno je možné.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
14,40€

Recepty pre zdravé črevo

Recepty pre zdravé črevo

Ladislav Kužela, Martina Kuželová, Zuzana Čižmáriková, Príroda (2022)
Nech je jedlo vaším liekom

Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
15,72€

Čo naozaj jeme?

Čo naozaj jeme?

Tim Spector, N Press (2023)
Pravdy a mýty o jedle

Kniha Čo naozaj jeme? britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,90€
13,86€

Coco Chanel

Coco Chanel

Lisa Chaney, Citadella (2020)
Súkromný život

Gabrielle Chanelová (1883–1971) alebo Coco Chanel sa vyšvihla z chudobných pomerov a stala sa najvplyvnejšou módnou návrhárkou 20. storočia. V snahe nájsť v Gabrielliných príbehoch pravdu opakovane zisťujeme, že pre ňu neboli z hľadiska pravdy... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
21,90€
15,90€

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Fitlavia, , Fitio s.r.o (2023)
114 fit receptov, ktoré zvládne každý

Potraviny sú stále drahšie a tebe už v kuchyni dochádza kreativita? Dopraj si za ušetrené peniaze zaslúžený oddych – tvoje starosti s varením vyrieši týchto 114 lacných a rýchlych receptov, vďaka ktorým budeš nielen žiť zdravšie, ale aj šetrnejšie.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
14,40€

Multiorgasmická žena

Multiorgasmická žena

Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams, Práh (2022)
Objevte svou vášeň, životní sílu a radost ze sexu

Krok za krokem se naučíte techniky, které vám umožní zažívat takovou sexuální rozkoš a léčení, o nichž jste možná ani netušili, že jsou možné. Tento ilustrovaný průvodce umožňuje ženám všech věkových kategorií ovládnout svou sexuální energii a využít... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,15€
14,34€

Molekula šťastia

Molekula šťastia

Daniel E. Lieberman, Michael Long, Lindeni (2022)
Ako jedna chemická látka v mozgu podnecuje lásku, sex a kreativitu. A ako rozhodne o osude ľudstva.

Prečo sme posadnutí vecami, ktoré chceme a prestanú nás zaujímať vo chvíli, keď ich dosiahneme? Prečo je závislosť „absolútne logická“ pre závislého? Odpoveďou na tieto a mnohé ďalšie otázky je jedno slovo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,99€
15,60€

Čakrová liečba

Čakrová liečba

Margarita Alcantara, Tatran (2024)
Sprievodca technikami samoliečby a harmonizácie čakier pre začiatočníkov

Všetky živé bytosti majú v sebe silné energetické centrá zvané čakry. Pomocou tejto praktickej príručky z pera odborníčky na energetickú liečbu Margarity Alcantary odomknete všetky možnosti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
14,50€

Staroveké liečenie

Staroveké liečenie

Josh Axe, Príroda (2022)
Tajomstvo zdravia, odolnosti a dobrej imunity, ukryté v najúčinnejších prírodných liečebných postupoch našich dejín

Nastal čas uvedomiť si, že nemusíte na každé ochorenie užívať chemické lieky a že jestvujú skutočne účinné alternatívne terapie, ktoré vyliečia vaše zdravotné problémy a bezpečne vás nasmerujú na cestu celoživotného zdravia a ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
15,72€

Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu

Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu

Po dvoch úspešných bestselleroch zo všeobecnej výživy (Medicína výživy 1 a 2) sa MUDr. Boris Bajer, PhD. rozhodol upriamiť pozornosť na tému, ktorej sa vo výžive a životospráve venuje žalostne málo pozornosti, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
15,10€

Ako byť zdravý?

Ako byť zdravý?

Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,90€
12,22€

Cvičenie ako liek

Cvičenie ako liek

Zuna Vesan Kozánková, Príroda (2021)
Zdravie a čchi-kung

Zuna Vesan Kozánková vo svojej najnovšej knihe Cvičenie ako liek, rovnako ako vo svojich predchádzajúcich dvoch dielach TAO – Cesta ku zdraviu a MERIDIÁNY – Dráhy života, potvrdzuje svoju povesť veľkej propagátorky taoizmu a čínskej medicíny... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
14,20€

Jednoduchá a účinná prevencia rakoviny hrubého čreva

Jednoduchá a účinná prevencia rakoviny hrubého čreva

Čas na zlé správy. Na Slovensku sa kolorektálny karcinóm (rakovina hrubého čreva) ročne diagnostikuje takmer 4 000 osobám a každý rok naň zomiera približne 2 000 ľudí... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,90€
13,30€