Máj, nové knižné zľavy až do 80% maj!

Knihy o zdraví a životnom štýle e-knihy

Našli sme 150 titulov

Úklid pro klid

Úklid pro klid (e-kniha)

Kateřina Brožová, Grada (2024)
Tipy, které šetří čas, nervy i peníze

Čistý a útulný domov snadno a rychle Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,14€

Umění být zdráv

Umění být zdráv (e-kniha)

Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,68€

Zdravie bez liekov

Zdravie bez liekov (e-kniha)

Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková, Ikar
Návod na to, ako si správnym výberom stravy môžeme zachrániť život

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,90€

Kniha, ktorá vám možno zachráni život

Kniha, ktorá vám možno zachráni život (e-kniha)

Graham Lawton, N Press (2021)
Ako dlhšie a lepšie žiť vďaka vede

Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,90€

Aj ja som CHLAP 2.0

Aj ja som CHLAP 2.0 (e-kniha)

Michal Kopecký, Magnet na ženy
Buď chlapom, o ktorého sa ženy budú biť!

APLIKOVANÍM INFORMÁCIÍ A RÁD Z TEJTO KNIHY DOSIAHNEŠ ZLEPŠENIE V DESIATICH SMEROCH: 1. Zvýši sa tvoje sebavedomie a budeš si viac veriť v akejkoľvek situácii. 2. Na druhých budeš pôsobiť okúzľujúco a budú ťa pokladať za... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,90€

Ako neprísť o dieťa

Ako neprísť o dieťa (e-kniha)

Branislav Podhoranský, Viliam Dobiáš, Dixit (2017)
Prvá pomoc pre mamičky a všetkých, čo sa starajú o deti

Príručka prvej pomoci nie je určená výlučne matkám. Patrí do rúk a jej obsah aj do hláv otcov, starších súrodencov, starých rodičov, učiteľov, vychovávateľov, animátorov, táborových vedúcich a vôbec všetkým, ktorí sa v práci... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,99€

Dych

Dych (e-kniha)

James Nestor, Tatran (2021)
Nová veda o stratenom umení

Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a to viedlo k vážnym následkom... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,95€

Tělo sčítá rány

Tělo sčítá rány (e-kniha)

Bessel van der Kolk, Jan Melvil publishing (2021)
Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit

Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických potíží, alkoholismu, sebepoškozová Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
14,95€

Keď telo povie NIE

Keď telo povie NIE (e-kniha)

Gábor Maté, NOXI (2021)
Ako si skrytý stres vyberá svoju daň

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie.... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
15,90€

Váš mozek se dokáže změnit

Váš mozek se dokáže změnit (e-kniha)

Nejnovější vědecké objevy o plasticitě mozku popsané na osobních příbězích uzdravených.  Pozoruhodná kniha, která na sebe strhává pozornost na celém světě již několik let. Neuvěřitelné příběhy zázračných uzdravení... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,21€

Zelená kosmetika

Zelená kosmetika (e-kniha)

Tato kniha, vznikla z touhy po kosmetice, kterou si doma vyrobíte s láskou a za použití surovin, které vyhovují právě vám a které jsou v České republice snadno dostupné. Jejím cílem je ukázat, že v jednoduchosti je krása a v... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,19€

Léčivá energie krystalů

Léčivá energie krystalů (e-kniha)

Karen Frazier, Maitrea (2022)
Průvodce pro začátečníky

Léčivé krystaly pro útěchu, rovnováhu i léčbu emocí. V nádherně zpracované publikaci se dozvíte, jak vám krystaly a léčivé kameny pomohou v boji se stresem či úzkostí a jak v sobě s jejich přispěním najdete štěstí... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
15,20€

Bylinkové recepty

Bylinkové recepty (e-kniha)

Monika Poledníková, CPRESS (2021)
kosmetika - lékárna - domácnost

Domácí, ekologické, kvalitní. Takové mohou být všechny přípravky, které používáme. Nejen čisticí prostředky na údržbu našeho domova, ale i pleťová a tělová kosmetika pro péči o tělo, pro jeho zdraví a krásu. V knize najdete... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,21€

Voda zdravá, léčivá, životadárná

Voda zdravá, léčivá, životadárná (e-kniha)

Fereydoon Batmanghelidj, Maitrea (2022)
Nejste nemocní, máte jen žízeň!

ODJAKŽIVA JSTE VĚDĚLI, ŽE VODA JE ZDRAVÁ. OBJEVTE NYNÍ DŮVOD JEJÍ ZÁZRAČNÉ LÉČIVÉ POVAHY: OBYČEJNÁ, BEZPEČNÁ, VOLNĚ DOSTUPNÁ … A ÚČINNÁ! Průkopnický lékař a uznávaný autor knihy Your Body’s Many Cries for Water... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,50€

Krásná tvář

Krásná tvář (e-kniha)

Lucie van Koten, Michaela Dombrovská, Motto (2019)
Přírodní kosmetika a obličejová jóga

Lucie van Koten, bioblogerka a známá propagátorka přírodní kosmetiky, a Michaela Dombrovská, lektorka jógy a autorka knih inspirovaných jógovým přístupem k životu, spojily své znalosti v ojedinělé publikaci, která vás provede... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,21€

Sám sobě výživovým poradcem

Sám sobě výživovým poradcem (e-kniha)

Jan Caha, CPRESS (2022)

Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,68€

Jak k nám tělo promlouvá

Jak k nám tělo promlouvá (e-kniha)

Šárka Vávrová, Grada (2019)
Nemoc jako vzkaz duše

Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Co nám tělo říká prostřednictvím bolesti hlavy nebo zad, infekcemi a dalšími potížemi? Proč se cítíte nemocní, i když lékařské vyšetření žádnou nemoc neodhalilo? Proč se vám stále vrací... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,36€

Láskyplné hubnutí

Láskyplné hubnutí (e-kniha)

Zuzana Douchová, Grada (2022)
Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy

Kniha je komplexní průvodce pro ženy, kde se naučíte, jak o sebe láskyplně pečovat v oblastech výživy, pohybu i psychiky. Je pestrá a ubírá se různými směry, ale cíl má jen jeden – vás, spokojenou, zdravou a šťastnou. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
12,36€

Spánek je umění

Spánek je umění (e-kniha)

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce. To je jenom část důvodů, ... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
15,64€

Slow fashion

Slow fashion (e-kniha)

Joanna Glogaza, Grada (2021)
Módní revoluce

Slow fashion: Módní revoluce sleduje příběh mladé fashion bloggerky, která se vydala na cestu od spotřební, nekvalitní módy k budování více uvědomělého šatníku. Co na cestě zjistila, sdílí čtivým, přístupným a přitom... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,42€