TU je nová Knižná akcia mesiaca, klikni a pozri


Glukózová revolúcia

Glukózová revolúcia

Jessie Inchauspe, Citadella (2023)
Udržte hladinu cukru v krvi v rovnováhe a váš život sa zmení

Zlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,35€

Gauč alebo šťastie

Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie? ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,40€
9,90€

Čo naozaj jeme?

Čo naozaj jeme?

Tim Spector, N Press (2023)
Pravdy a mýty o jedle

Kniha Čo naozaj jeme? britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,30€

Cukráreň Petry Tóthovej

Cukráreň Petry Tóthovej

Pripravte si dezerty ako z francúzskych cukrární! Petra Tóthová, porotkyňa známej šou Pečie celé Slovensko, vás zaškolí do elegantného umenia cukrárstva... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,20€

Písmenká - moji kamaráti (6 písaniek s predtlačou)

Písmenká - moji kamaráti (6 písaniek s predtlačou)

Vstup dieťaťa do školy je udalosťou, ktorá ho ovplyvní na celý život. Jej súčasťou je nácvik čítania a písania. Pre bezproblémové zvládnutie tejto základnej zručnosti zostavila autorka Šlabikára L. Virgovičová súbor inovovaných písaniek s... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,18€

Necukrím, chudnem

Necukrím, chudnem

Petra Ondrašáková, , Lacuna (2021)
5-týždňový plán pre sexi krivky + 121 fit receptov

12 odborníkov spojilo svoje vedomosti, skúsenosti a obľúbené recepty, aby vám ukázalo, ako si dopriať sladké bez toho, aby vás vaše chute ovládali... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,70€

Klavírní škola pro začátečníky

Klavírní škola pro začátečníky

Alois Sarauer, Arnoštka Grünfeldová, Zdenka Böhmová, Bärenreiter Praha (2002)
Noty Klavírní škola pro začátečníky od autorů Böhmová, Grünfeldová a Sarauer.

Klavírní škola pro začátečníky, určená pro nejširší okruh žáků, představuje neustále pevný bod mezi pedagogickou literaturou pro klavír... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,18€

Metóda glukózovej bohyne

Metóda glukózovej bohyne

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli? Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,60€

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Fitlavia, , Fitio s.r.o (2023)
114 fit receptov, ktoré zvládne každý

Potraviny sú stále drahšie a tebe už v kuchyni dochádza kreativita? Dopraj si za ušetrené peniaze zaslúžený oddych – tvoje starosti s varením vyrieši týchto 114 lacných a rýchlych receptov, vďaka ktorým budeš nielen žiť zdravšie, ale aj šetrnejšie.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,50€

Jedlom k lepšiemu životu

Tim Spector, N Press (2024)
Veda o zdravom stravovaní

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,30€
15,90€

Heřmanova kuchařka - Vař jako mišulin

Heřmanova kuchařka - Vař jako mišulin

Zduř! Jsem ostravsky gastrošef Heřman Gazda, šťastny jak lazeňska veverka, že jsem mohl vydat svoju prvni knižku v životě. V ni ti nabizim ty nejlepši recepisy, ktere možeš mit v knihovničce a potom na svem stole... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,70€

Hudobná náuka 1

Hudobná náuka 1

Martin Vozár, Martin Vozar (2012)
pracovný zošit

Pracovný zošit je určený pre prvý ročník hudobnej náuky v ZUŠ. Hudobná teória je prehľadne spracovaná (názorné vysvetlenie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
2,62€

Písanka 1: Uvoľňovacie cviky

Písanka 1: Uvoľňovacie cviky

, Svojtka&Co. (2015)
Zábavné cvičenia na uvoľnenie ruky pred písaním. Premiešaj kašu doľava. Premiešaj kašu doprava. Navleč na šnúrku...

Zábavné cvičenia na uvoľnenie ruky pred písaním. Premiešaj kašu doľava. Premiešaj kašu doprava. Navleč na šnúrku farebné koráliky. Nakresli veľké kvapky dažďa ... V tomto pracovnom zošite nájdeš veľké množstvo zábavných cvičení na uvoľnenie ruky... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
1,56€

Moje prvé čiary

Moje prvé čiary

Dielo je určené na prípravné obdobie a obsahuje sériu didakticky overených a schválených cvičení a cvikov, ktoré pomáhajú rozcvičiť jemnú motoriku dieťaťa a pripraviť ho tak na písacie úkony. Zošit obsahuje aj... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
2,90€

100 rád pre aktívnych ľudí

Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,40€
8,80€

YES! Angličtina - maturita - vyššia úroveň (B2) + interaktívny obsah

YES! Angličtina - maturita - vyššia úroveň (B2) + interaktívny obsah

Kompletná príprava na maturitu z angličtiny jazykovej úrovne B2 + interaktívny obsah... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
20,09€

Hudobná náuka 2

Hudobná náuka 2

Martin Vozár, Martin Vozar (2012)
pracovný zošit

Pracovný zošit je určený pre 2. ročník hudobnej náuky v ZUŠ. Učivo je spracované prehľadne (názorné vysvetlenie pojmov a... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
2,62€

Vystúpte z kolotoča diét

Vystúpte z kolotoča diét

Michal Páleník, Michal Páleník (2022)
8-týždňový návod ako pomocou správnych návykov vyhrať sám nad sebou

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,90€

Recepty pre zdravé črevo

Recepty pre zdravé črevo

Ladislav Kužela, Martina Kuželová, Zuzana Čižmáriková, Príroda (2022)
Nech je jedlo vaším liekom

Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,72€

Zlatá klasika

Zlatá klasika

Zdeněk Pohlreich, Sevruga (2023)
Recepty prověřené časem

Zlatá klasika – to jsou recepty na jídla, která se v naší zemi těší té největší oblibě a považujeme je za nedílnou součást české kuchyně. Jde stále z většiny o to nejlepší z české klasiky, ale také jsem zahrnul klasické recepty, které... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
22,80€