Elektronické knihy ako darček

Ďalšie vydania titulu


Najedzte sa do štíhlosti 3

Najedzte sa do štíhlosti 3

Antónia Mačingová, Antonialifestyle28 (2016)
Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa...

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,70€

Čo naozaj jeme?

Čo naozaj jeme?

Tim Spector, N Press (2023)
Pravdy a mýty o jedle

Kniha Čo naozaj jeme? britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,21€

Najedzte sa do štíhlosti 2

Najedzte sa do štíhlosti 2

Antónia Mačingová, Antonialifestyle28 (2015)
V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp...

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,70€

Vystúpte z kolotoča diét

Vystúpte z kolotoča diét

Michal Páleník, Michal Páleník (2022)
8-týždňový návod ako pomocou správnych návykov vyhrať sám nad sebou

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,91€

Fit Recepty 1

Fit Recepty 1

Lucia Wagnerová, Fit brands (2014)
Kniha obsahuje: - 165 fit receptov - recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov - 95% receptov bez...

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,89€

Cuky Luky

Cuky Luky

, Ikar (2016)
Cuky a Luky vychádza knižka! Ne v Rakúsku, rakúske knižky sú smrrrť! Normálne, na Slovensku im vychádza. Bez botoxu, bez...

Cuky a Luky vychádza knižka! Ne v Rakúsku, rakúske knižky sú smrrrť! Normálne, na Slovensku im vychádza. Bez botoxu, bez plastiky. Nájdete v nej všetko, čo k dvom bratislavským pipinám patrí: Luigiho, maserati, kabelky, pandy, fitko... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
1,00€

Dojčenské recepty

Dojčenské recepty

, ORBIS IN (2021)
Zdravé domáce recepty pre vaše bábätko

Je naozaj potešujúce, že stále viac mamičiek (i oteckov) je ochotných doma variť čerstvú stravu a dennodenne premýšľať, čo je pre dieťa zdravé a čo nie. Podľa tvrdenia WHO, výživa až z 80-tich percent rozhoduje o celkovom zdraví jedinca, gény ho... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,93€

Príručka pre milovníkov kávy

Príručka pre milovníkov kávy

Dokonalý darček pre každého kávoholika! Ak ste ako väčšina ľudí, každý deň začínate horúcou šálkou kávy. Ale za vaším ranným pariacim sa hrnčekom čaká celý svet na to, aby bol objavený – rôzne spôsoby praženia, postupy prípravy, tradície, ceremónie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,19€

Sendviče na zdravie!

Sendviče na zdravie!

Igor Bukovský, Ivana Mesárošová, Petra Gálisová, AKV - Ambulancia klinickej výživy (2016)
Nedajte náhode veľkú moc! Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné...

Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež. Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami vytvorili silnú autorskú zostavu, ktorá pripravila novú knihu z dielne AKV... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,51€

107 neodolateľných smoothie receptov

107 neodolateľných smoothie receptov

Michal Dedinský, Petra Ondrašáková, , Lacuna (2017)
Buďte zdraví a cíťte sa fit vďaka smoothie nápojom. Namixuj si zdravšie a krajšie telo! Výživoví poradcovia doporučujú...

Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje. Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku, ktorú potrebujete... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,01€

Výživná kniha o jídle

Výživná kniha o jídle

Žijeme v době, kdy je jídlo nejbezpečnější v historii. Přesto se spotřebitelé přestávají orientovat v tom, co je zdravé, co není, jak poznat pod barevným obalem kvalitu a čemu ve spletité informační džungli uvěřit. Výživná kniha o jídle Karolíny Fourové.. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
21,96€

Moje jedlo 2

Moje jedlo 2

Martin Pyco Rausch, Pyco (2014)
Dva roky po úspešnom debute MOJE JEDLO pripravil Martin Pyco Rausch druhú zbierku vegetariánskych receptov. Naďalej neopúšťa...

Dva roky po úspešnom debute MOJE JEDLO pripravil Martin Pyco Rausch druhú zbierku vegetariánskych receptov. Naďalej neopúšťa... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,59€

Lenivá kuchárka 2

Lenivá kuchárka 2

Peter Farkaš, Veronika Čopíková, Storki (2021)
Jednoducho, rýchlo a chutne

Pokračovanie knižného bestselleru Lenivá kuchárka, autorky úspešného blogu Lenivá kuchárka a Blogerky roka 2017. Kniha obsahuje 60 jednoduchých a rýchlych receptov s menším obsahom cukru, z toho 40 variantov bez lepku a 27 bez laktózy.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,99€

Štyri ročné obdobia

Štyri ročné obdobia

Martin Pyco Rausch, Pyco (2016)
Martin Pyco Rausch, moderátor, hudobný dramaturg a vášnivý kulinár, nadväzuje svojou novou kuchárkou Moje jedlo 3 - Štyri...

Pokračovanie úspešnej kuchárskej série MOJE JEDLO je plné praktických rád, inšpirácií a receptov pre celý rok. Kniha “ŠTYRI ROČNÉ OBDOBIA” je rozdelená do štyroch farebných kapitol, ktoré otvára rozhovor s odborníkom a ponúka desiatky receptov podľa... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,59€

Super jednoduše

Super jednoduše

Zdeněk Pohlreich, Sevruga (2020)
Super jídla, jednoduché postupy!

Pár obyčejných surovin, jednoduchý postup a na stole super jídlo. O nic jiného v této kuchařce nejde. Žádná nukleární věda a žádné složitosti. Připravit si něco k jídlu díky této kuchařce zvládne kdokoliv a jídla... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
20,64€

Zápal - skrytý zabijak

Zápal - skrytý zabijak

David Frej, NOXI (2017)
Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poranenia. Chronický zápal, ktorý v tele...

Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poraneniam. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, avšak spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,21€

Protiprdkavá kuchárska kniha

Protiprdkavá kuchárska kniha

Igor Bukovský, Ivana Kachútová, Petra Gálisová, AKV - Ambulancia klinickej výživy (2020)
Plus manuál riešenia porúch trávenia

Nové doplnené vydanie! Syndróm dráždivého hrubého čreva býva často vonkajším prejavom nebezpečnej zmeny v tráviacom trakte. Táto kniha Vám vysvetlí všetky potrebné informácie a súvislosti a prináša kompletný manuál postupu tzv. FODMAP konceptu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
22,49€

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!

Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy (2019)
nové riešenia tráviacich problémov

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,21€

Rýchlo a fit

Rýchlo a fit

Lucia Wagnerová, Fit brands (2022)
Zdravé jedlá do 5 až 30 minút

Nemáš čas variť? Chceš sa stravovať zdravšie, ale nevieš ako? Dochádzajú Ti nápady pri otázke: „Čo variť?“. Chutné a zdravé jedlá z tejto knihy si pripravíš do 5 až 30 minút. Táto kniha Ti pomôže schudnúť, vyrysovať postavu aj zdravo jesť... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,21€

Sous vide u vás doma

Sous vide u vás doma

Lisa Q. Fetterman, ANAG (2022)
Skvěle uvařené jídlo díky moderní technice

Příručka pro začátečníky sous vide vaření – techniky, která se již po několik let těší velké oblibě restaurací – nabízí dokonale připravená jemná a šťavnatá jídla. Technologii sous vide krok za krokem... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,92€